Статья рассказывает о том, почему стоит ограничить потребление мяса и рыбы промышленного производства, содержащих антибиотики, которые убивают полезный микробиом нашего кишечника. Восстановление микробиома после приема антибиотиков занимает около двух лет, в течение которых кишечник будет требовать питание, которое хочется «плохишам», развившимся из-за уничтожения правильных бактерий. Статья призывает к научению себя кушать то, что полезно для организма, чтобы получать энергию и поддерживать организм в оптимальном состоянии.
# Правильнаяеда
Функциональное питание Energy Diet 3.0 - это комплекс, который помимо основных питательных веществ содержит множество компонентов, таких как витамины-минералы, антиоксиданты и антистресс комплекс. Он также добавляет в рацион среднецепоченые кислоты, которые помогают организму запустить процесс жиросжигания и избавиться от висцерального жира. В статье рассказывается о том, что такое функциональное питание и какие преимущества дает Energy Diet 3.0.